腰疼最快缓解方法是小燕子飞动作吗

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精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

腰疼没有最快的缓解方法,只有比较合适的方式,在平时生活当中做一些小燕子非动作,对腰疼的恢复会起到帮助作用,但是腰疼的症状程度不一样,所以治疗的方法也会不同。

腰疼可以到医院就诊,让专业医生查看患者腰疼的具体因素,在平时生活当中可以锻炼一些小燕子飞动作,能起到缓解腰部疼痛的症状,也能锻炼腰部的肌肉力量,但是腰疼比较严重,也可以配合针灸和按摩等中医的方式,对于患者恢复也能达到不错效果。

如果腰部疼痛比较严重,需要到医院就诊,让专业医生做手术,通过手术的方式可以恢复。

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