有什么的懒人减肥方法
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问题详情：有什么的懒人减肥方法？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
懒人减肥法一般可以通过控制饮食、激光溶脂、人工抽脂等方法来进行改善，也能够达到减肥的效果。
1、饮食控制：平衡式的饮食还需要有所控制，尽量不要暴饮暴食，可以选择吃新鲜的水果以及蔬菜，能够达到辅助减肥的效果。
2、激光溶脂：主要是利用仪器上面产生的一种特殊关注，照射在皮肤上面能够达到溶解脂肪的效果，排出体外之后能够使体型得到改变。
3、人工抽脂：主要是在皮肤上面坐一个小时后，然后再把体内多余脂肪抽出来一部分，从而来达到减肥的效果。
除此之外，也可以通过做水动力吸脂手术的方法来进行治疗，也能够达到改善作用。
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