经常喝红豆薏米粉有什么好处
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
经常喝红豆薏米粉多数可以起到养气、生血、消肿的多种的好处,需要合理的使用。
1、养气:可以缓解身体气虚,改善身体出现的胸闷气喘以及呼吸不畅等不良反应。
2、生血:多数可以改善身体,出现的血瘀缓解身体出现全身疲乏和头晕头痛等不良症状,有辅助调理的效果,使身体恢复到良好状态。
3、消肿:可以改善身体出现的浮肿和水肿,有利于促进体内多余的水分排泄,达到调理的效果。
除此好处以外,还可以起到减肥、美容、排毒等好处,要避免过多的吃。
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