喝咖啡为什么会心慌
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
喝咖啡会心慌，多考虑是情绪激动、咖啡因刺激、睡眠不足等原因引起的，所以要在明确病因后接受有效的治疗。
1、情绪激动：喝咖啡期间情绪过于激动，导致中枢神经系统处在兴奋的状态中，可能会出现心慌、乏力等症状。需要保持乐观积极的心态，不要处在激动的状态中。
2、咖啡因刺激：咖啡中含有较多咖啡因，饮用后可能会刺激交感神经，导致心脏搏出量增多。需要适当饮用温热的水，能够加快咖啡排出体外。
3、睡眠不足：饮用咖啡后会导致神经兴奋，睡眠质量会受到影响，身体的不到充分的休息，也有可能会伴随白天嗜睡、失眠多梦的症状。需要调节睡眠时间，做到早睡早起。
除此之外，还有可能是精神焦虑、血压升高、甲状腺功能亢进症等原因引起，需要及时就医诊断。平时需要适当饮用温热的水，避免饮用酒、浓茶等饮品。
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