李子为什么不能多吃
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刘敏 主任医师 营养科
中南大学湘雅三医院三甲
李子不能多吃，主要是因为李子是寒性食物，大量食用之后有可能会导致胃酸反流、脾胃虚寒、胃痛等情况，使人出现一系列不适症状，一旦出现这些情况，患者就需要在医生的指导下，通过应用药物和改善生活习惯等方式进行治疗。
1、胃酸反流：李子的口味酸甜，适量食用有助于改善消化能力，如果一次吃得过多，就会导致胃酸过量分泌，使人出现胃酸反流现象。
建议平时吃李子的时候控制食用量，如果胃酸反流情况较重，则应该在医生的指导下应用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
2、脾胃虚寒：李子味酸、性寒，经常大量吃李子有可能会导致脾胃虚寒，影响脾胃功能。脾胃虚寒的人应在医生的指导下应用附子理中丸、小建中颗粒等药物进行治疗，平时也要避免吃过于生冷寒凉的食物。
3、胃痛：李子是一种寒性食物，如果一次性吃得过多，胃黏膜就有可能受到过度刺激，使其发生异常痉挛后引起胃痛。
出现这种情况后，需要在医生的指导下应用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。同时多注意休息，适量喝水。
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