孕妇可以吃榴莲吗早期
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精选回答
我要回答鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
妊娠早期一般可以吃榴莲,可以补充所需的营养物质,但要注意适量。
榴莲是一种比较常见的热带水果,有丰富的营养物质,比如蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、硒、碘、钙、铁等微量元素。适量的吃榴莲可以为身体补充所需的营养,对胎儿生长发育也有一定的好处,但是榴莲中的脂肪以及糖分的含量比较高,大量吃容易造成上火,不利于身体健康。
妊娠期的女性日常生活中要注意营养均衡,多吃新鲜的水果蔬菜以及富含蛋白质的食物,对胎儿生长发育有一定的好处,定期到医院产检。
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