肩颈酸痛怎么回事

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精选回答

宫宇宝 副主任医师 骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

颈肩部酸痛是一种很常见的症状。一般都是局部的肌肉过于紧张造成的,造成颈肩部肌肉紧张的原因,可以是运动过量,如果过量的做力量型的局部锻炼,比如专业运动员,会出现这种运动伤害,另外更常见的一种原因是久坐不动。这是因为在久坐不动的状态下,部分肌肉处于长时间的静态收缩状态,而另一部分肌肉则处于长时间的静态拉伸状态,这两种状态都有可能损失肌肉,从而造成颈肩部的酸痛。

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