睡落枕了脖子前面、两侧也疼怎么办

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精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

脖子一般是指颈部,通常情况下,睡落枕了颈部前面、两侧也疼可以通过一般治疗、物理疗法、药物治疗等方式缓解,有利于症状得到控制。

1、一般治疗:落枕一般是睡姿不正确或者局部受凉引起的,会导致局部软组织损伤,引起疼痛感,需要调整生活习惯,在睡觉时的枕头不可以过高,可以采取平躺以及侧卧位。

2、物理疗法:可以做局部按摩,能够加快血液循环的速度,改善局部疼痛。

3、药物治疗:如果疼痛感加重,还需要在医生的指导下服用美洛昔康胶囊、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物止痛。

除以上治疗方式外,还有中医疗法,比如针灸、拔罐、推拿等方法,当病情严重时,需要及时去医院做全面检查,然后根据检查结果,采取针对性的措施治疗。

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