得了甲流适合吃食物和水果

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问题详情:得了甲流适合吃食物和水果?

精选回答

徐启桓 主任医师 感染性疾病科

中山大学附属第三医院三甲

甲流是甲型流感的简称,得了甲型流感适合吃的食物和水果一般包括西瓜、苹果、鸡蛋等,这些食物里面的营养成分比较多,对于病情恢复会起到发生作用。

1、西瓜:甲型流感的患者在生活当中可以吃些西瓜,西瓜里面含有的水分比较多,可以缓解咽喉部位疼痛。

2、苹果:在得了甲型流感之后也能吃些苹果,苹果里面含有的维生素和其他微量元素比较多,能提高身体的免疫能力有利于病情的恢复。

3、鸡蛋:得了甲型流感后可以吃些鸡蛋,鸡蛋里面的优质蛋白比较多,也能增强身体的抗病能力,帮助病症有所恢复。

除此以外也可以选择吃肉类食物,包括牛肉和羊肉。

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