醋功效作用
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
醋具有开胃消食、美容、降脂等功效，需要针对性的使用。
1、健胃消食：平时在炒菜时可以添加醋，能够起到开胃的效果，促进消化，提高食欲。
2、美容：平时在洗脸时可以添加几滴唑，能够起到消炎的效果，还能够抑制黑色素的形成，提高淡斑效果。
3、降脂：平时适量的吃一些醋，能够起到扩张血管的效果，加速血流量能够起到降脂的作用。
除此以外，醋还具有降压、抗氧化、消除疲劳等功效，平时要注意合理的休息，避免过度疲劳，能够起到辅助改善的效果。
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