9岁一年才长3厘米正常吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
一般情况下，9岁一年才长3厘米是正常的。9岁属于青少年时期，生长发育较快，日常可以通过营养摄入帮助成长。
9岁的孩子一年通常可以长3厘米到7厘米，3厘米处于正常范围，一般是正常的。平时要保证孩子有充足的睡眠，还可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如牛奶、牛肉等，可以促进肌肉生长、帮助长高。同时，也可以适当摄入钙元素，能够强劲骨骼，有利于孩子的生长发育。
在日常生活中，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时到医院就诊，以免延误治疗的最佳时机。
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