食物中毒后一直犯恶心怎么办

食物中毒后一直犯恶心，可以采取以下措施：

1、及时就医：如果食物中毒症状严重，建议尽快前往医院就诊。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，以确保身体健康。

2、补充水分：在食物中毒后，身体需要足够的水分来排除毒素。多喝水有助于缓解恶心症状。

3、饮食调整：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重恶心症状。可以选择清淡、易消化的食物，如稀饭、面条等。

4、休息充足：食物中毒后身体需要休息，充足的休息有助于身体恢复。尽量避免剧烈运动或过度劳累。

5、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来缓解恶心症状，如抗恶心药等。但务必遵循医生的指导，不要随意自行用药。

6、预防措施：为了避免食物中毒，平时要注意饮食卫生，避免食用不洁、变质的食物。在外出就餐时，要选择卫生条件良好的餐馆。

总之，食物中毒后一直犯恶心，需要及时采取措施缓解症状，并根据情况就医。同时，要注意饮食卫生，预防食物中毒的发生。