早晨不刷牙好吗

1823次浏览・2年前
问题详情:早晨不刷牙好吗?

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

早晨不刷牙可能会增加口腔细菌感染的风险,应养成良好个人习惯每天早晚都刷牙。

晚上睡觉时口腔唾液分泌减少,可能会导致滋生细菌。如果早晨起来不刷牙可能会出现难闻的口气,进食时细菌也有可能进入到肚子里,增加肠道感染的风险,所以要注意口腔卫生,养成良好个人卫生习惯,每天早晚都要刷牙。另外也可在进食后使用生理盐水漱口,少口腔内细菌增生,避免引起龋齿、牙周炎以及出现牙结石。

另外在饮食上,应尽量减少食用碳酸饮料、糖果、咖啡等,对牙齿有腐蚀性的食物,避免对牙齿造成伤害。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题