手术后吃什么蔬菜
1566次浏览・2年前
问题详情：手术后吃什么蔬菜？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
手术后吃菠菜、胡萝卜、西红柿、白菜、西蓝花等蔬菜，补充自身所需营养，但是需要注意，不可以单吃蔬菜，还需要添加瘦肉类食材，促进伤口愈合。
1、菠菜：里面会含有丰富的铁元素，可以避免手术后出现缺铁性贫血。
2、胡萝卜：里面含有丰富的维生素成分，同时也可以起到促进伤口愈合的作用。
3、西红柿：里面含有膳食纤维，可以刺激到胃肠蠕动，有利于手术后便秘的症状减轻。
4、白菜：里面含有人体所需要的多种维生素以及矿物质，同时还可以达到利尿的作用，避免手术后出现液体潴留现象。
5、西蓝花：含有人体所需要的多种矿物质以及氨基酸等成分，同时也可以提高体质以及促进伤口愈合。
手术后需要放松心情以及养成规律的作息，可以加速体内血流循环，有利于伤口愈合，避免伤口部位出现感染，导致愈合时间长。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有