蜂蜜怎样美容

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

蜂蜜可以饮水喝美容,取出适量的蜂蜜,加入温开水搅拌均匀,经常适量的饮用,能够起到美容养颜的效果。

蜂蜜的营养价值比较高,可以补充身体所需要的维生素C、维生素a、氨基酸、钙、铁、锌、矿物质等微量元素,能够加快皮肤的新陈代谢,还能消除体内自由基,起到美容养颜和抗衰老的效果,能让皮肤保持水嫩和弹性,延缓皮肤松弛和皱纹。

需要根据个人的身体状况适量的喝蜂蜜水,不可以大量的喝蜂蜜水,因为蜂蜜里面的含糖量也是比较高的。

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