低蛋白饮食可以吃什么
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
低蛋白饮食大多数可以选择吃些菠菜、西红柿、豆角等食物,里面含有的蛋白量比较低,不会对身体造成不良影响。
1、菠菜:是常见到的蔬菜,里面主要是维生素和膳食纤维,可以加快胃肠蠕动,没有太多的蛋白质。
2、西红柿:含有维生素比较丰富的食物,主要有微量元素和维生素,不会导致体内的蛋白质增加。
3、豆角:吃了后可以吸收氨基酸和维生素等营养成分,但属于低蛋白食物。
除此之外,能选择吃些西蓝花、鸡蛋、牛奶等食物,如果有不良的疾病,需要遵医嘱合理饮食。
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