肚子大有赘肉什么原因

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问题详情：肚子大有赘肉什么原因？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

肚子通常指的是腹部。腹部大有赘肉，可能是不良饮食、缺乏运动、长期酗酒、消化不良、脂肪性肝炎等原因引起的，需要在明确病因后接受有效的治疗。

1、饮食不良：平时经常吃一些油腻性的食物，例如火锅、炸鸡、麻辣烫等，可能会导致体内的脂肪增加，使得腹部增大。平时需要调整饮食，多吃低盐低脂的食物，例如西红柿、黄瓜、花椰菜等。

2、缺乏运动：如果不爱运动，体内的脂肪大量堆积，可能会出现腹部增大的情况。日常需要多到户外活动身体，多参加慢跑、游泳等体育锻炼。

3、长期酗酒：平时经常酗酒，可能会导致体内酒精摄入量增多，酒精会在腹部大量堆积。日常需要做到戒酒，避免酒精摄入量增多。

4、消化不良：胃肠道蠕动比较缓慢，食物不能够及时消化和吸收，可能会堆积在胃肠道中，出现腹胀、腹痛等症状。需要在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物治疗，可以起到促进胃肠蠕动的作用。

5、脂肪性肝炎：经常吃油腻性的食物，可能会导致肝脏受到损伤，使得肝脏内脂肪含量增加，出现腹部胀痛、食欲下降等症状。需要在医生的指导下服用多烯磷脂酰胆碱胶囊、谷胱甘肽片等药物改善症状，避免肝脏损伤加重。

平时需要关注身体的恢复情况，如果症状出现加重趋势，需要遵医嘱调整治疗方式。日常不要有心理压力，需要保持乐观积极的心态。

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