吃青橄榄可以减肥吗

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

吃青橄榄通常来说可以达到辅助减肥的效果,但是减肥的效果并不是特别明显。

青橄榄在生活当中也是比较常见的,里面的营养价值也是比较高的,其中主要含有丰富的维生素以及膳食纤维素,在使用之后能够起到加速的效果,有助于肠道当中的毒素和垃圾排出体外,在一定程度上可以达到辅助减肥的效果,主要针对于个人体型肥胖症状不是特别严重的人群。

如果在个人体型比较肥胖的情况下,想要达到快速减肥的效果,还需要通过做人工抽脂的方法来进行治疗。

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