喝桃胶对人体有什么好处
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
喝桃胶对人体好处有补充营养、提高免疫力、美容养颜等，但是需要控制食用量。
1、补充营养：桃胶具有较高的营养价值，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及半乳糖等多种营养物质，可以满足人体营养所需。
2、提高免疫力：如果体质比较虚弱，可以适当喝一些桃胶，能够增强体质。
3、美容养颜：桃胶当中的一些成分，能够促进体内代谢产物和有毒物质排出体外，并且富含胶原蛋白，可以补充皮肤组织营养，让皮肤变得红润、富有弹性。
除了以上好处之外，还具有帮助消化、补气养血、调理脾胃等好处。桃胶属于一种保健食物，不是药物，如果身体出现了不适症状，应该及时到正规医院就医治疗。
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