吃西梅胀气吗
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
一般情况下，吃西梅可能会出现胀气的情况，还需要控制好用量。
西梅属于一种比较常见的食物，里面含有大量的矿物质等微量元素，吃过多以后可能会出现反酸水的情况，甚至会出现胃胀气的现象，部分患者还会表现为胃痛等症状。
此时可以通过顺时针按摩腹部的方式进行缓解，从而促进胃肠道蠕动。
在日常生活中，一定要注意饮食健康，尽量吃比较容易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。
但是避免吃生冷寒凉类的食物，也不建议吃刺激性的食物，否则会对胃肠黏膜造成严重的损伤，不利于身体的恢复。
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