脸和头发出油严重是什么原因
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党宁宁 主任医师 皮肤科
山东省立医院三甲
考虑是由于皮脂腺分泌旺盛导致的。
脸和头发出油严重，是由于体内的雄激素水平过高、经常熬夜、失眠、长期吃辛辣油腻的食物等因素导致的。
雄激素水平偏高，易刺激皮脂腺分泌，导致油脂分泌增多，出现脸和头发出油的情况。经常熬夜、失眠易造成内分泌紊乱，导致皮脂分泌过多，引起颜面及头发出油。
平时常吃辣椒、辣条、生葱、姜、大蒜等辛辣刺激的食物，也会刺激皮脂腺分泌，导致油脂分泌增多，使脸和头发出油严重。
可用硫磺皂洗脸及头发，减少油脂分泌；饮食宜清淡，避免辛辣油腻食物摄入。
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