股骨头的保养的注意事项有哪些

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精选回答

赵震宇 主任医师 骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

股骨头保养的注意事项有:

1、在生活中应尽量减少患肢负重,注意休息。

2、要严格控制喝酒量和喝酒次数,因为特别爱喝酒的人股骨头坏死的机率较大,酒精可能会减少股骨头血液供应,导致股骨头坏死。

3、避免长时间的使用激素类的药物。

4、在症状较轻的时候,可以适当的做做锻炼,如慢走,游泳等活动,参加户外活动不仅能锻炼髋关节周围肌肉,还可以适当的晒晒太阳,有利于钙的吸收。

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