心脏不好吃什么水果
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
心脏不好可以吃苹果、杏儿、香蕉、黑莓、樱桃、柚子等。苹果能强身健体，有抗病功效。杏儿中的类黄酮具有预防心脏疾病和减少心肌梗塞的作用。
香蕉含有大量钾元素，有益于心脏和肌肉功能。黑莓中的纤维素有益于心脏健康，含有丰富的铁、矿物质元素，能促进血红蛋白再生。
柚子含有天然果胶，能降低身体内的胆固醇。
目前高血压和冠心病是心内科最常见的疾病，这两种疾病在饮食方面有许多相似之处。
低盐、低脂适合高血压病人。冠心病提倡低脂饮食，尽量减少食物中胆固醇的摄入量，同时也要注意控制饮食的热量。
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