感冒不能吃鸡蛋吗

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精选回答

韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

感冒通常是可以吃鸡蛋的,但是需要适量的吃。

鸡蛋当中含有丰富的蛋白质,可以补充身体的营养,促进身体恢复,但是应当以清淡的做法,也不可以一次性吃过多,否则可能会增加胃肠道负担。

在感冒期间身体是比较虚弱的,胃肠道消化功能也会受影响,所以在感冒期间应当避免吃坚硬不易消化的食物。

感冒期间的饮食要以清淡易消化为主,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充身体营养促进身体恢复。

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