意外怀孕20天该怎样保养
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
意外怀孕20天一般要注意饮食均衡，补充叶酸，避免劳累，一定要按医生叮嘱进行养胎。
1、营养均衡：医院怀孕20天，这时要注意营养均衡，可以多吃一些鸡蛋牛奶类的食物，也可以多吃一些鱼，鱼里含有DHA，不仅能给母体补充营养，对于胎儿发育有着很大的帮助。
2、补充叶酸：怀孕20天吃叶酸能够预防神经管畸形，同时还能增强精子的成活量，促进红细胞增殖，和胎儿神经系统的发育。
3、避免劳累：怀孕初期要避免过于劳累，也要避免熬夜，多注意休息，适当的听音乐或者进行早教对胎儿成长有一定的好处。
除以上保养也要定期去医院进行产检。
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