吃辣条会胖吗
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
吃辣条很可能会发胖的。
首先,辣条是种高热量食物,食用过多易导致体内热量升高,引起发胖倾向。
其次,辣条是种高油脂食物,如过多食用容易导致体内油脂上升,导致脂肪增生出现肥胖现象。
此外,辣条的主要原料是面粉,添加各种调味料、色素、防腐剂、添加剂等制作而成,是一种不健康的食物,过多食用易导致体内毒素堆积,使人新陈代谢速度减慢,易使体内激素分泌紊乱,引发人体激素过剩,毒素堆积引起的臃肿肥胖。如果偶尔吃一次还是可以的,但千万不能经常吃辣条。建议平常可以多吃蔬菜、水果,帮助体内清除毒素。
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