高血压能吃螃蟹和虾吗

2314次浏览・3年前
问题详情:高血压能吃螃蟹和虾吗?

精选回答

付勇南 副主任医师 心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

高血压可以吃螃蟹和虾类的食物,因为这两种食物营养非常丰富,不仅含有蛋白质而且含有锌、铁、钠、钙、维生素E等营养成分,少量的吃一般不会对血压产生明显的影响。

但是不能够多吃,因为螃蟹相对来说胆固醇的含量比较高,进食过多有可能会导致血脂升高,从而影响到血压。螃蟹是属于凉性的食物,如果高血压的病人,平时胃肠功能不太好,吃过多的螃蟹有可能会导致消化不良,也会影响身体健康。

患有高血压,平时要合理饮食,增加保健意识。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题