毛囊炎饮食禁忌
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王霞 副主任医师 皮肤科
广州医科大学附属第一医院三甲
毛囊炎的饮食禁忌有很多种，如少吃辛辣刺激、高糖油脂大的食物，如蛋糕、饼干、糖果、红烧肉等，多吃新鲜的蔬菜水果，如苦瓜、冬瓜、苋菜、猕猴桃、苹果、橙子等，保持饮食清淡。
多喝水，保持大便通畅，积极锻炼身体，促进身体的日常代谢，加速排汗，努力排毒。
毛囊炎一般是由于细菌或真菌感染毛囊所引起的一种炎症反应。
除了在饮食上要注意之外，也要保证皮肤的清洁，如在大量出汗后要及时洗澡，日常更换衣服。
必要时，建议在医生的指导下使用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、氟氧沙星凝胶等进行缓解，如果是严重多发的毛囊炎，建议在外用药的基础上配合口服抗生素进行治疗，如阿莫西林、阿奇霉素胶囊、头孢克洛缓释片等。
同时注意改善生活习惯，保证休息，避免精神紧张，避免焦虑的情绪。
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