时常心慌意乱焦虑怎么回事

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精选回答

刘英华 副主任医师 临床心理科

广州医科大学附属第一医院三甲

时常心慌意乱焦虑通常是由于情绪因素、生理因素、焦虑症等原因引起的,根据病因选择合理的治疗方法。

1、情绪因素:长期精神压力过大,或者在短时间内精神受到了剧烈的刺激很可能会导致机体出现应激反应,引起身体出现不适症状,可以到户外游玩,释放烦躁的心情自我调节。

2、生理因素:如果是女性在月经期或者绝经期时,体内的雌激素变化很可能会造成的自主神经紊乱,引起神经系统相关症状,需要在医生指导下服用甲钴胺片、谷维素片、地屈孕酮片等药物治疗。

3、焦虑症:会受某种因素的影响,患者出现情绪低落和烦躁以及胸闷并且伴有憋喘,需要到正规医院精神科或者心理科,通过心理治疗改善。

除此以外,本身患有冠心病等疾病,通常也会引起心慌和胸闷,需要到正规医院完善相关检查,遵医嘱治疗。

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