孕妇贫血吃什么东西能补血

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精选回答

蔡丽瑛 主任医师 产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

孕妇贫血孕妇吃红枣、红豆、猪血等,能够达到一定补血效果,具体要根据贫血严重程度,选择合适的方法补充。

1、红枣:红枣是生活中常见的一种补气血食物,如果孕妇有贫血的情况,可以适量吃一些红枣补充。

2、红豆:红豆当中不仅富含丰富植物蛋白,同时还富含铁元素,吃红豆能够预防缺铁性贫血。

3、猪血:猪血当中富含丰富元素,孕妇适量吃一些猪血,能够达到补血效果,预防贫血。

除以上之外,还可以吃桂圆等,如果贫血比较严重,要在医生指导下治疗。

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