心动过缓如何调理和锻炼
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
心动过缓调理和锻炼的方法包括合理饮食、运动调理、药物治疗等,结合自身的具体情况进行相关的改善。
1、合理饮食:首先在日常的饮食上适当的摄入一些优质蛋白食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物,可以帮助提高机体的免疫能力。
2、运动调理:适当的参加慢跑、游泳、跳绳等运动可以帮助增加心脏的功能,但是避免过度剧烈。
3、药物治疗:在医生的指导下用辅酶Q10片、果注射用糖二磷酸钠等营养心肌的药物治疗。
除此之外还有注意休息、针灸治疗、保持良好心态等,对于病情的恢复也能够达到辅助效果。
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