糖尿病患者吃什么才能降糖
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林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
糖尿病患者可以适当吃怀山药、毛芋头、胡萝卜等，对降低血糖是有一定帮助的。
1、怀山药：里面有丰富的黏液成分，这种黏液的蛋白质能够包裹住肠道当中的食物，从而可以抑制血糖升高，对糖尿病患者来说是有一定好处的。
2、毛芋头：里面有一定量的维生素以及半乳糖，能够降低血压以及辅助降低血糖。
3、胡萝卜：胡萝卜里面有大量的胡萝卜素，另外也有微量元素，能够软化血管，有利于降低血糖。
除了比较常见的食物以外，在平时也可以使用一些降低血糖的药物进行改善，能够缓解症状。
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