产妇喝鲫鱼汤的好处
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
产妇喝鲫鱼汤的好处是补充身体所需营养、促进乳汁分泌、促进身体恢复等。
1、补充身体所需营养：产妇是指女性生产之后，时间在生产过程中会消耗大量体能和血液，生产之后会出现身体比较虚弱，鲫鱼汤当中含有非常丰富蛋白质和不炼元素等成分，可以补充身体所需。
2、促进乳汁分泌：产妇喝鲫鱼汤的好处比较多，可以起到促进乳汁分泌和增加乳汁质量等好处。
3、促进身体恢复：产妇会出现免疫力低下，可以适当喝鲫鱼汤来进行补充，可以促进子宫收缩。
除以上常见好处，还可以增强自身抵抗力。
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