48岁女人气血不足吃什么调理

1675次浏览・2年前
问题详情:48岁女人气血不足吃什么调理?

精选回答

王峰 副主任医师 中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

48岁女人气血不足吃阿胶、红枣、十全大补丸等能够达到调理的效果,建议在医师的指导下使用。

1、阿胶:阿胶具有滋补的作用,缓解身体的疲劳,同时帮助改善由于气血不足所引起的浑身乏力、面色苍白等表现症状。

2、红枣:红枣也具有补气血的作用,需要长时间的坚持,可以在每天早餐之后适量的吃几颗红枣。

3、十全大补丸:具有温补气血的作用,可以用于气血两虚、面色苍白、气短心悸等表现症状。

除此以外,也可以遵照医生的嘱托服用补中益气丸,能够达到益气补血的作用。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题