补肾吃什么食物
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
补肾吃什么食物需要看属于具体哪种类型。
补肾是一种治法，是用于治疗肾虚导致的病症。肾虚，可以分为肾阴虚，肾阳虚。
肾阴虚多见到潮热盗汗，五心烦热，口干等症状。治疗需要滋阴补肾。具有滋阴的食物有枸杞，桑椹子，鳖，龟，海参，牡蛎，淡菜等。
肾阳虚，多见到畏寒怕冷，夜尿频多，四肢冰凉等症状。治疗需要补肾温阳，具有补肾温阳的食物有韭菜，羊肉，牛鞭，鹿鞭等。
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