男人晚上睡觉磨牙是什么原因

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精选回答

马霄 副主任医师 口腔科

广东省人民医院三甲

男人晚上睡觉磨牙原因可能是心理因素、睡眠姿势不正、消化不良等原因导致的。

1、心理因素:心理因素主要是因为自身的工作压力比较大,这样就会导致精神过度的紧张,甚至还会引起晚上的时候睡觉磨牙。

2、睡眠姿势不正:睡眠姿势不正主要是指选择了侧睡或者是枕头不舒服的原因引起的,可以通过调整睡姿的方法来改善,有助于缓解磨牙。

3、消化不良:消化不良是由于多种原因引起的,可能是因为晚饭的时候吃的比较多,这样就会对肠胃造成严重的负担,需要养成规律饮食的好习惯。

除了以上比较常见的原因以外,还有可能是因为牙齿排列不整齐引起的,需要到正规的医院口腔科做相关的检查来明确。

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