4一5个月孕妇饮食
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精选回答
我要回答朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
4一5个月孕妇饮食主要是选择吃新鲜水果和蔬菜,也能吃优质蛋白食物,能提供所需要的营养成分。
女性在妊娠4个月到5个月的时候,需要的营养比较多,也是胎儿生长发育比较快速的时期,要做好饮食调理,可以选择吃水果和蔬菜,里面含有的维生素和膳食纤维比较多,有利于胎儿的生长发育也要吃脂蛋白食物,比如鸡蛋和牛奶等,里面的含钙量和矿物质比较多,也有助于胎儿的生长。
孕期除了要做好饮食调理之外,也要定期到医院做孕检,了解他的生长发育有不良表现咨询医生。
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