低血压吃什么可以补

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精选回答

胡钢英 主任医师 心血管内科

武汉大学人民医院三甲

低血压的患者应该增加食物营养的供应,多吃一些有提升血压作用的食物。饮食上一定要合理的搭配,不要挑食,更不要进食量过少。

可以适量的吃肉类的食品、蛋类、坚果类以及虾类、豆制品、大枣、桑葚、莲子、桂圆、猪肝等食物。多喝营养丰富的汤类食物,也可以适量的吃太子参、西洋参、党参,增加含铁丰富食物的摄入。

轻度低血压的人群,合理的饮食,应该可以恢复正常。有明显头晕、乏力症状的病人,可以遵医嘱服用生脉饮等药物。

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