葡萄干上火吗
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精选回答
我要回答肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
葡萄干一般不会上火,但是要注意量,不可以吃太多。
葡萄干是日常生活中比较常见的一种干果食物,葡萄干当中含有丰富的维生素和矿物质、天然的碳水化合物等,都是人体必需的营养也容易被人体消化和吸收。
适当吃些葡萄干能够补充体内所需的营养物质,同时也能增强机体的免疫力,对身体具有很大的好处,并不会造成机体上火,患者不需要过于担心。
虽然葡萄干里面的营养价值很高,但是在吃的时候要注意量,不可以吃太多,更不能暴饮暴食。
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