石榴吃了会上火吗

石榴吃了会不会上火要根据吃的量来决定，石榴属于热性水果，吃多了是会上火的，可能导致咽喉痛、牙疼等上火的症状，但是适量的食用，一般是不会导致上火的。

石榴籽中富含有维生素C、多酚类物质等强抗氧化剂，有利于预防心脑血管疾病、延缓衰老、美容等功效。

在食用石榴的时候最好带石榴籽吃，这样更有助于治疗口腔溃疡和口舌生疮，同时还有一定的消食效果。

但是石榴是一种热性水果，石榴吃多了有可能会上火，造成牙龈和咽喉部的不适；儿童食用过量，很容易会引发发热、痰鸣等症状，有慢性呼吸系统疾病的患者也要少吃。

石榴中的糖分含量很高，糖尿病和便秘患者也不宜食用。但是石榴籽比较难咽，可以打碎榨汁后饮用，相较于直接连籽吃掉，口感更好。

石榴虽然有很多的功效，但是如果大量食用会引起上火，所以要适量食用。