红枣姜糖水有什么功效
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精选回答
我要回答陈超刚 主任医师 临床营养科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
红枣姜糖水可以起到美容养颜、祛寒保暖、促进消化等作用,在生活中可以适当喝。
1、美容养颜:红枣和姜里面的维生素e含量非常丰富,适当喝的情况下可以加速皮肤的新陈代谢,从而可以达到美容养颜的作用。
2、驱寒保暖:在生活中没有做好保暖工作,受到冷空气的刺激之后,可能会伴随着风湿关节疼痛,红糖姜水可以起到驱寒保暖的作用,能帮助身体的湿气以及寒气排出。
3、促进消化:长时间在饮食上营养不良,可能会对消化系统产生刺激,需要通过红枣姜糖水可以促进食物的消化以及吸收,还可以促进胃液的分泌,帮助症状逐渐改善。
除此以外,也可以达到辛温发散、开胃健脾、改善体质等作用,但是要避免一次性喝太多。
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