胃窦炎吃什么水果和蔬菜比较好

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精选回答

陈科全 副主任医师 消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

胃窦炎一般可以选择西红柿、葡萄、猕猴桃等水果和蔬菜比较好,但是要避免一次性摄入过多。

1、西红柿:里面的维生素C含量非常丰富,可以起到增加食欲的作用,适当吃能减少对胃黏膜产生的刺激。

2、葡萄:里面的维生素C以及微量元素含量非常丰富,适当智能补充机体所需要的营养成分,还可以达到增加食欲的效果。

3、猕猴桃:猕猴桃在吃了之后可以起到生津止渴的作用,也具有开胃的功效,不会对胃窦炎症造成刺激。

除此以外也可以适当吃一些牛油果和绿叶蔬菜,选择营养价值丰富的食物。

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