感冒能不能吃鸡
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问题详情:感冒能不能吃鸡?
精选回答
我要回答胡根 副主任医师 呼吸科
南昌大学第一附属医院三甲
感冒期间,一般可以适量吃鸡。
感冒时,人体免疫力降低,需要补充一些高蛋白的食物来提高身体的免疫力和抵抗力,以便更好地对抗病毒。鸡肉含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、维生素以及钙、铁等微量元素,适量食用能够有助于增强身体的免疫力。但是要注意不可过量食用,避免加重肠胃负担,引起消化不良等症状。此外,烹饪鸡肉时应尽量采用清淡的方法,避免过于辛辣或者油腻的烹调方式刺激患者的喉部或者气道。尤其是伴随喉咙疼痛、鼻塞等症状的感冒患者,更应摄入清淡的食物。
总之,感冒时可以吃鸡肉,但要注意适量、清淡。同时请注意及时就医并遵循医嘱进行相应治疗。在此期间保持良好的作息和饮食习惯,以期早日康复。
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