蓖麻油可以食用吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
蓖麻油一般可以食用，但是要控制好摄入量，尽量不要一次性吃得过。
适当的吃一些蓖麻油，可以加快肠道蠕动，达到润肠通便的效果，有助于改善便秘所引起的排便困难，但是需要在医生的指导下服用，因为并没有具有一定的毒性，如果长时间吃、一次性吃的比较多，有可能会对胃肠功能造成负担，从而出现恶心呕吐的现象，而且还会影响到大便的颜色导致大便发黑。如果便秘比较严重，也可以在医生的指导下使用开塞露进行治疗，能够起到不错的疗效。
在日常生活中饮食要合理搭配，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜、火龙果，避免吃生冷辛辣的食物。
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