冰敷和热敷的区别
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
冰敷和热敷的区别主要是方法不同、功效不同、治疗疾病不同、治疗时间不同，可以根据个人的情况选择合适的治疗。
1、方法不同：冰敷主要是使用冰块或者是冰毛巾操作，热敷主要是使用热水袋或者是热毛巾操作。
2、功效不同：热敷主要能够达到局部血管扩张的功效，加快血液的流通，缓解疼痛。冰敷主要能够收缩血管，减轻充血，消除肿胀。
3、治疗疾病不同：冰敷主要能够用于治疗外伤或者是急性发炎期、瘀血等，热敷主要是改善腹泻和肌肉劳损。
4、治疗时间不同：如果是外伤治疗，一般需要在受伤后立刻冰敷，24小时之后改为热敷。
在热敷或者是冷敷的过程中一定要掌握正确的方法，不能够盲目的进行，以免产生不良影响。
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