老年人没有力气是怎么回事
1825次浏览・2年前
问题详情：老年人没有力气是怎么回事？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
老年人没有力气可能是长期营养不良、长时间休息不好、心肌缺血等原因造成的，可以通过日常调理、遵医嘱口服药物等方式来改善，有助于身体的好转。
1、长期营养不良：由于老年人的身体素质相对较差，如果长时间营养不良可能会导致身体缺钙，因此会造成老年人没有力气。建议在饮食方面多加以调整，可以多吃些有营养的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
2、长时间休息不好：长时间休息不好可能会导致大脑过度疲劳，因此会导致老年人没有力气、抵抗能力逐渐下降、精神萎靡不振等症状。建议调整好不良的作息习惯，要做到早睡早起。另外，可以根据自己的实际情况进行运动，比如打太极、散步等。
3、心肌缺血：冠状动脉粥样硬化后可能会导致心肌缺血，导致心脏部位的血液循环流动发生异常，因此会出现老年人没有力气、胸闷、胸痛等症状。可以遵医嘱通过速效救心丸、单硝酸异山梨酯片等药物进行治疗，可以促进心脏部位的血液循环。
老年人没有力气也有可能是年纪较大导致骨质异常疏松，也有可能是存在贫血、低血糖等现象所引起的，还需要立刻加以注意并及时前往医院治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有