瘪花生的危害是什么
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精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
瘪花生是指干瘪、不饱满的花生,一般正常使用不会有什么危害,但是如果食用过多会导致出现胃肠道不适的症状。
瘪花生与正常饱满的花生相比,可能外形上有所不同营养,营养上没有饱满的花生丰富,但是本身并没有什么害处,不需要太过担心,适当的吃,也具有补充营养的效果。但是如果一次性食用过多会增加胃肠道负担,从而可能会导致患者出现腹痛、腹胀、腹泻的症状,会影响到正常的食欲。
日常饮食需要注意,避免暴饮暴食,以免导致消化不良。
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