精少无力是什么原因怎么补
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
精少无力可能是不良饮食因素、不良生活习惯、不良情绪、身体虚弱、肾虚等原因导致，需要通过日常护理、饮食调理、药物调理的方式来补充，有利于缓解身体病情。
1、不良饮食因素：长期挑食偏食会由于身体得不到营养，导致精少无力，需要通过合理饮食来改善。
2、不良生活习惯：长期吸烟、饮酒、熬夜会导致身体免疫力低下，也会导致精子质量受到影响，引起精少无力，需要改善不良生活习惯来调理。
3、不良情绪：情绪过度激动或紧张，会由于情绪异常，导致体内气血不畅，也会导致精少无力，需要调整好情绪来改善。
4、身体虚弱：会由于体质差的原因，导致精少无力，需要通过提高体质来改善。
5、肾虚：会导致肾脏得不到血液的供应，也就会影响到精子的产生，导致精少无力，需要遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸、金匮肾气丸等药物来调理。
在调理身体情况时，也需要注意做好饮食方面的改善，需要避免吃一些难以咀嚼以及脂肪含量高的食物。
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