涨肚怎么快速解决
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
涨肚一般是指腹胀，通常不存在腹胀怎么快速解决的说法。腹胀多考虑与饮食不当有关，也不排除是消化不良、肠道菌群失调症等原因导致的，可以查明原因之后遵医嘱治疗。
1、饮食不当：如果平时经常暴饮暴食或进食了过多产气的食物，通常会诱发以上现象。此时需要调整自身的饮食，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、白米粥等，能够改善不适的现象。
2、消化不良：多考虑是进食了过多不易消化的食物，导致胃肠蠕动减弱引起的，可能会出现腹痛、腹胀等症状。患者可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、肠道菌群失调症：通常是肠道菌群变化引起的失衡状态，可能会出现腹泻、胀气等症状。患者可以遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
除此以外，还有可能是胆囊炎、慢性胃炎、胃溃疡等原因造成的，建议到正规医院就医治疗。
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