雾霾重度污染什么意思

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

雾霾重度污染一般是指空气质量指数会大于200,环境空气的质量会达到重度和重度以上的污染程度。

雾霾对人体的危害比较大,如果是经常在雾霾天气外出,可能会对呼吸道产生刺激,伴随着呼吸不畅以及咳嗽咳痰,也会对身体健康造成影响。平时在外出的时候需要佩戴医用的n95口罩,可以达到隔离雾霾的作用,还可以减轻对自身产生的负担,避免会对肺部产生刺激,会诱发肺部感染。

在生活中需要做好护理,也需要多做一些体育运动,增强自身的抵抗力,避免长时间处于紧张焦虑状态下或者是压力比较大。

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